KARNABAHAR BEL ÇEVRESİNDEKİ YAĞLARI ERİTİYOR!

İŞTE KARNABAHARIN BİLMEDİĞİNİZ MUHTEŞEM FAYDALARI… Özellikle bel çevresinde oluşan yağlardan kurtulabilmek için kışın haftada en az 3 gün karnabaharı sofralarınıza koyun.  İŞTE KARNABAHARIN BİLİNMEYEN FAYDALARI 1- Çok iyi bir lif kaynağı olduğu için midede hacim kaplar ve daha çabuk doygunluk oluşturur. Özellikle sofraya oturduğunuzda ilk yemek olarak karnabahar salatası veya fırında karnabahar veya haşlanmış karnabahar olarak tercih ederseniz asıl kalorili olan ana yemeği daha az yersiniz. 2- Karnabahar çok iyi bir yağ yakıcı olan C…

"KARNABAHAR BEL ÇEVRESİNDEKİ YAĞLARI ERİTİYOR!"

Sağlıklı yaşamın sırrı balıkta gizli

Sağlıklı beslenmeyi tercih edenlerin vazgeçilmez besinlerinden olan balık, insan sağlığına oldukça yararlı olmasıyla dikkat çekiyor. Diyabet ve kansere karşı koruma görevi yapan balık aynı zamanda beynin gelişmesine de katkı sağlıyor.   Eylül ayında balık avı yasağının kalkmasıyla birlikte tezgahlar çeşit çeşit balık ile doldu. Uzmanlar ise yararları saymakla bitmeyen balığın haftada en az üç gün tüketilmesi gerektiğini belirterek, balığın insan sağlığına olan yararlarına dikkat çekti. Balık ve diğer deniz ürünlerinin sağlıklı beslenmede çok önemli bir…

"Sağlıklı yaşamın sırrı balıkta gizli"

Kanser hücrelerini yok ediyor

ABD’deki araştırmada, Anadolu’da yayla muzu olarak da bilinen ‘ışgın’ isimli sebzenin kanser hücrelerinin gelişimini durdurduğu ortaya çıktı. Araştırmadan çıkan bu bulgu yeni bir kanser ilacının da habercisi. Uzmanlar ışgından yapılmış kanser ilacının birkaç yıl içinde kanser tedavisinde kullanılabileceğini belirtiyor. Ancak her ne kadar deney sonuçları olumlu olsa da ışgının ilaca dönüştürülmesi için birçok yeni araştırma yapılması gerektiği belirtiliyor. Işgın hakkında bulunan keşif bilim dünyasında büyük bir heyecan yarattı. İngiliz Daily Express gazetesinde “Işgın hayatınızı kurtarabilir…

"Kanser hücrelerini yok ediyor"

Mısır Püskülünün Faydaları

Mısır püskülü herkesin bildiği mısırın yeşil kabuklarının altındaki ve ucundaki püsküllerdir. Birçok mineral ve vitamin içerir. Mısır Püskülü Faydaları Nelerdir? Doğal bir potasyum ve K vitamini kaynağı olan mısır püskülü faydaları şöyledir: Prostat iltihabına iyi gelir. Böbrek iltihabına iyi gelmesinin yanında böbreklerdeki taşların düşürülmesine de yardım eder. Yüksek tansiyona iyi gelerek, tansiyonu dengeler. Diyabet yani şeker hastalığınız mı var? Bu şifalı ve her yerde bulunabilen bitki sayesinde şifa bulabilirsiniz. Yüksek kolesterole iyi gelir, kolesterolü dengeler.…

"Mısır Püskülünün Faydaları"

Hafızayı güçlendiren çay

Biberiye çayının hafızayı güçlendirdiğini belirten Dr. Ateşsaçan, “Biberiyenin faydaları arasında ilk sırada bağışıklık sistemini güçlendirmesini, kan dolaşımını hızlandırmasını, iltihabı önlemesini ve astım belirtilerini hafifletmesini gösteriyor. Bunların yanı sıra biberiye,beyne ve kalbe giden kanı arttırarak başta hafıza ve damar tıkanıklığı sorunları olmak üzere bu iki organa ait rahatsızlıkların engellenmesinde de kullanılıyor.” Dedi. Dr.Gönül Ateşsaçan, açıklamasında, “Biberiye, alerjiye neden olan bitkiler arasında yer almamaktadır.Ancak gebelik ve emzirme gibi hassas dönemlerde kullanılmadan önce bir doktora başvurulması gerekir.’ dedi. Bunun…

"Hafızayı güçlendiren çay"

‘Oje hormon dengesini bozuyor, kilo aldırıyor’

Yüzlerce ojeyi inceleyen ABD’li uzmanlar, kadınların vazgeçilmez güzellik ürünlerinden ojenin hiç bilinmeyen bir özelliğini ortaya çıkardılar. ABD’nin Duke Üniversitesi uzmanlarının Çevre Çalışma Grubu (EWG) ile birlikte yaptığı araştırma kapsamında yaklaşık 3 bin farklı oje incelendi. Trifenil Fosfat Maddesi AŞIRI KİLOYA YOL AÇIYOR! Bu ürünlerin yarısından fazlasında trifenil fosfat (OP(OC6H5)3) maddesine rastlandı. Trifenil fosfat maddesi bir “endokrin çevre bozucu” olarak biliniyor. Madde hormon sisteminin dengesini bozarken, yağ depolanmasını olumsuz yönde etkiliyor. Böylece aşırı kiloya yol açıyor.…

"‘Oje hormon dengesini bozuyor, kilo aldırıyor’"

Havalar soğudu dikkat!

Tıbbi ve Aromatik Bitkiler uzmanı Sevil Gülsoy, kış aylarında bilinçsiz tüketilen antibiyotiklere dikkat çekerek, ‘Hastalıklara karşı sizleri korumaya yardımcı olacak doğal ve bitkisel çözüm ise; Zencefil-Bal-Portakal-Tarçın karışımıdır’ dedi. Soğuk havalarda doğal çözüm için Aksuvital Tıbbi ve Aromatik Bitkiler uzmanı Sevil Gülsoy, “Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek ve aynı zamanda bu hava koşullarında hastalıklara karşı sizleri korumaya yardımcı olacak doğal ve bitkisel çözüm ise; Zencefil, Bal, Portakal,Tarçın karışımıdır. Hastalanmadan önce önleyici takviye olarak tüketebileceğiniz macun kıvamında ki zencefilli…

"Havalar soğudu dikkat!"

Ödem ve şişkinliği yok eden 8 yiyecek

Ödem ve şişkinliği yok eden 8 yiyecek ile bu sorunlarınıza son verebilirsiniz. Ödem ve şişkinlik insanı rahatsız eden ve sıkıntıya sokan bir durumdur. Size önereceğimiz yiyeceklerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Maydanoz Sabahları tüketilen yarım kase maydanoz en etkili besinlerden biridir. Nar ya da nar suyu Taze nardan sıkılmış nar suyu, ödem attırıcı etkiye sahip. Fakat şeker hastalarının nar suyunu hangi oranda tüketmesi gerektiğini doktoruna danışarak öğrenmesi gerekiyor. Muz Muz, içerdiği potasyum ile vücuttaki ödemleri yok…

"Ödem ve şişkinliği yok eden 8 yiyecek"

Daha çok süt için hayvanlara işkence ediyorlar!

Medeni(!) Avrupa bir zulme daha imza attı. Hayvanların midesine açılan yapay tünelle hayvanların daha çok süt vermelerine ve daha erken kilo almasına sebep olunuyor. Hayvanın çektiği işkence ise kimsenin umurunda değil. Avrupa’da geliştirilen bu yöntem ile inek, tosun, koyun, keçi gibi besili hayvanların midesine yapay bir tünel açılarak doğrudan müdahale ediliyor. Hayvana oral olarak yem vermek yerine, hayvanları gütmekle sorumlu kişi bu yemi doğrudan hayvanın midesine yerleştiriyor. Amaç, hayvanın daha kısa sürede beslenme ve ürün…

"Daha çok süt için hayvanlara işkence ediyorlar!"

Muşmula ve bilinmeyen faydaları

Muşmula halk dilinde ‘‘töngel’’ diye adlandırılmaktadır. Muşmula ağacı klasik ağaçlara benzemez iki-üç metreye kadar uzayabilmektedir. Muşmula ağacı genelde kıraç, kırsal bölgeleri sever. Sert iklimlerde yetişebilen muşmula ağacı gibi, muşmula meyvesi, serttir. Muşmula meyvesi ortalama ceviz büyüklüğünde yetişir, meyvenin dış kısmı biraz kıllıdır. Muşmula, ülkemizde yaygın olarak Karadeniz bölgesinde bilinir. Muşmula cinsleri bölgeye değişebilir. Bazı bölgelerde kırmızıya çalan renkte olurken bazı kesimlerde açık yeşil renkleri olur. Fakat muşmulanın tadı genelde aynıdır. Kıllımsı muşmula kabuğunun içerisinde beyaz…

"Muşmula ve bilinmeyen faydaları"