Vitamin deposu kayısı iftar sofralarının “Baş Tacı”

MALATYA (AA) – NAİM BOŞKUT – Hem lif hem de içerdiği A ve C vitaminleri yönünden oldukça zengin bir meyve olan kayısı, ramazan ayında yaşanan sıvı ve mineral kayıplarını gideriyor. İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İbrahim Şahin, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kayısının birçok özelliği ile mineralleri içerisinde barındıran ve insan sağlığı için gerekli bir meyve olduğunu belirtti. Ramazan ayında insanların iftar ve sahurda gereğinden fazla yemeklere yüklendiklerini anlatan Prof. Şahin, bunun da istenmeyen sağlık sorunlarına yol açabildiğini…

"Vitamin deposu kayısı iftar sofralarının “Baş Tacı”"

Yaz aylarında kulaklara dikkat

Yaz aylarının gelmesi birlikte dış kulak yolu iltihabının artış gösterdiğine dikkat çeken Kulak, Burun, Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Özbek, bu artışın nedeninin deniz ve havuza sık girmek olduğunu söyledi. Yaz aylarında ortaya çıkan sağlık sorunlarının başında, yüzerken kulağa su kaçması sonucu oluşan dış kulak yolu sorunları geliyor. Alınması gereken tedbirler hakkında bilgi veren Prof. Dr. Özbek, “Yaz aylarının gelmesi ile birlikte çok keyifli günler bizi bekliyor. Ama bazen dikkat…

"Yaz aylarında kulaklara dikkat"

Otobüslere dezenfektan yerleştirildi

Adıyaman’da belediyeye ait şehir içi otobüslerde sağlık ve hijyene dikkati çekmek için dezenfektan sistemi kuruldu. Otobüse binen yolcular ellerini dezenfektan madde ile temizleyebilecek. GAP Kalkınma İdaresine bağlı Adıyaman Gençlik ve Kültür Evi organizatörlüğünde Sabancı Vakfının hibe desteğiyle hayata geçirilen proje kapsamında, vatandaşlar, otobüslere bindiğinde ellerini dezenfektan ile yıkayabilecek. Adıyaman Gençlik ve Kültür Evi Müdürü Yeşim Çelik Süzer, projenin amacının sağlık ve hijyene dikkati çekmek olduğunu söyledi. “EL TEMİZLİĞİNE DİKKAT ÇEKMEK İSTEDİK” El temizliğinin önemine işaret…

"Otobüslere dezenfektan yerleştirildi"

Şişen Ayakların 4 Çaresi

Sıcak havalarda yaşanılan en büyük sorunlardan biri de ayakların şişmesi ve bu durumun acı verici olmasıdır. İşte ayak şişliğine iyi gelecek birkaç öneri… Özellikle yaz aylarında çok ayakta durmak ve uzun süre yürüyüş yapmanın sonunda ayaklarda şişlikler oluşabilir. İşte yazın şişen ayaklar için 4 çözüm: – Yarım kova suyun içine iki yemek kaşığı deniz tuzu ve bir yemek kaşığı karbonatı koyup karıştırın. 30 dakika ayaklarınızı hazırladığınız karışım içinde bekletin.Sonra bir kahve fincanı vazelin ve 8 adet aspirini dövüp karıştırın…

"Şişen Ayakların 4 Çaresi"

Araç klimaları felç edebilir

Uzmanlar uyardı: Yüze doğru aşırı soğuk çalışan araç klimaları yüz felcine neden olabilir. Yaz mevsimi geldi havaları ısında ve araç klimaları da çalıştırılmaya başladı. Aşırı soğuk çalışan ve yüze doğru gelen klima esintisinin yüz felci yapabileceği konusunda vatandaşları uyaran Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Şahinkaya, konuyla ilgili bilgi verdi. Araç klimaları yüz felcini tetikliyor Yüz felci yüzümüzün tek tarafındaki kaslarını kullanamadığımız bir rahatsızlıktır. Yüz felcine en büyük sebep soğuk havanın yüzle temasıdır. Bu hastalığın ilk ismi şoför hastalığı olarak adlandırıldı.…

"Araç klimaları felç edebilir"

Deniz tuzu formülüyle selülitlerinize veda edin

Bacaklarınızdaki portakal kabuğu görünümü yüzünden yazın gelmesine sevinemediniz mi? İşte sizi bu durumdan kurtaracak formül… Deniz tuzunun özellikle vücuttaki çatlakları yok ederek selülite karşı da oldukça yararlı olduğunu söyleyen Aile Hekimi ve Bütünsel Tıp Uzmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, deniz tuzuyla selülite son veren formülü anlattı. Selülit sanıldığı gibi sadece yediklerimizle ilgili oluşan bir sorun değil. Ruh hali ve ani öfke halleri de selülite davetiye çıkarıyor. Peki, selülit neden oluşuyor? Kızgınlık ve öfke durumunda serotonin hormonu azalır, dolaşım zayıflar ve özellikle…

"Deniz tuzu formülüyle selülitlerinize veda edin"

Kabak Mücveri

İftara Kabak Mücveri Tarifi MALZEMELER; 3 adet yumurta 3 adet kabak Yarım su bardağı un 2-3 dal yeşil soğan Yarım demek maydanoz bir tutam dereotu Tuz Karabiber Pulbiber YAPILIŞI; Yumurtalar derince bir kaba alınır un ilave edilerek pürüzsüz kıvam alana kadar çırpılır. Baharatlar, rendelenip suyu sıkılmış kabaklar, küçük doğranmış yeşil soğan, maydanoz ve dereotu eklenerek karıştırılır. Teflon tavaya az miktarda sıvı yağ alınır, kabak karışımından bir kaşık dökülür. Mücverlerin her iki yüzü de kızardıktan sonra havlu…

"Kabak Mücveri"

Ağrı ve Kansere Karşı Zerdeçal

Zerdeçal genellikle Asya kültüründe kullanılan bir baharattır, aynı zamanda köri yapımında da kullanılır. Fakat yemeklere tat ve renk katmasının yanı sıra, antioksidan, iltihap sökücü, antikanserojen ve antidepresan özellikte bir çok faydası bulunmaktadır. Günlük diyetinizde kullanabilmeniz amacıyla burada sizlere faydalarını açıklayacağız, böylece bu baharatı, hindistan cevizi ve zerdeçallı tart, enerji veren buzlu içecek veya hint içeceği gibi  herkesin bayılacağı lezzetli ve özgün tariflerde kullanabileceksiniz. Zerdeçal (curcuma longa) zencefille aynı baharat familyasına aittir. İlaç yapımında kullanılan parçaya köksap…

"Ağrı ve Kansere Karşı Zerdeçal"

Kudret narı kansere ilaç olacak mı?

Kudret narının birçok hastalığa karşı gösterdiği kudretler gerçekten çok etkileyici. Amerika’da yapılan araştırma sonucu yayınlanan makalede, kudret narının kanser hücreleri yayılmasını önlendiği ortaya kondu. O yüzden herkesin evinde olması gereken bu mucizeyi bir de yakından inceleyelim… Araştırmalar gösteriyor ki kudret narı, diyabetten tutun da kanserle mücadeleye kadar birçok hastalığın tedavisinde ve hastalık öncesinde kullanılıyor. ( Üsküdar Üniversitesi öğrencisi Hazal Gür’ün “kudret narı ile ilgili projesi” TÜBİTAK tarafından kabul edildi Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri…

"Kudret narı kansere ilaç olacak mı?"

Ölen kişilerin kokusundan parfüm üretildi

Bir Fransız girişimci, ölen kişilerin kokusunu parfüm olarak üretmeye başladı. Alman haber kanalı n-tv’nin “jezebel.com” sitesine dayanarak verdiği habere göre, Katia Apalategui adlı Fransız, yakınlarının ölümünü zor kabullenen ve kokularını özleyen kişiler için, ölen kişinin kokusunu parfüm olarak üretti. Babasının üzerine başlamış Habere göre, 52 yaşındaki Apalategui, babasının ölümü sonrasında ondan kalan fotoğraf ve video gibi materyallerin babasına olan özlemini dindirmemesi üzerine, babasının kokusunu yeniden duyma fikrinden yola çıkmış. Bu amaçla yıllarca fuarları gezen, araştırmalar yapan ve parfümericilerle…

"Ölen kişilerin kokusundan parfüm üretildi"