Kefirin faydaları nelerdir? Kefir diş çürüğünü önler mi?

Doç. Dr. Cem Karagözlü, “Kefirin içerisindeki bakteriler ağız içerisindeki mikroorganizmaları baskılıyor ve çürümeyi engelliyor” dedi Ege Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma kefirin diş çürümelerini engellediğini ortaya koydu. Araştırmayı yürüten öğretim üyelerinden Doç. Dr. Cem Karagözlü, “Kefirin içerisindeki bakteriler ağız içerisindeki mikroorganizmaları baskılıyor ve çürümeyi engelliyor” dedi. DHA’nın haberine göre; Ege Üniversitesi Ziraat Fakültesi ile Diş Hekimliği Fakültesi öğretim üyeleri kefirin diş çürümelerine etkisi üzerine çalışma yürüttü. 6 ayda tamamlanan çalışma sonucunda kefirin diş sağlığına olumlu etkisi…

"Kefirin faydaları nelerdir? Kefir diş çürüğünü önler mi?"

Güneşin Altın Yumurtası “Gün Kurusu” Faydaları

Gün kurusu, sarı kayısıdan farklı olarak organiktir ve kükürtlenme işlemine tabi tutulmamış olup direkt güneşte kurutulmuştur. Bu özelliği ile daha çok tercih edilmektedir. Adeta bir ilaç gibi olan gün kurusu faydaları hakkında şu detayları paylaşabiliriz. * Kalp hastalığınız var ise, gün kurusu kullanarak kalbinizin güçlenmesini sağlayabilirsiniz. * Kansere karşı koruyucu bir etkisinin bulunduğu bilinmektedir. * Kemiklerin çok daha düzgün ve güçlü olmasına sebep olur. * Beynin düzenli çalışması konusunda direkt bir yardımcı görevi üstlenir ve…

"Güneşin Altın Yumurtası “Gün Kurusu” Faydaları"

Yumurta ne kadar süre pişirilmeli?

“YUMURTANIZ RAFADAN VEYA KAYISI OLMASIN” “Kayısı kıvamda denilen yarı pişmiş veya pişmemiş yumurtada biotin adlı vitamini, avidin adlı protein bağlar, her ikisinden de yararlanamayız” diyen Işın Sayın, “Yumurta tam piştiğinde ise bu istenmeyen kimyasal birleşme önlenir. Yani en sağlıklı yumurta, tam pişmiş yumurtadır. Böylece hem avidin adlı proteinden, hem de biotin adlı vitaminden yararlanabiliyoruz” şeklinde konuştu. YUMURTA SARISININ ETRAFINDAKİ YEŞİL-GRİ HALKAYA DİKKAT Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “Demir eksikliği anemisinde günde bir yumurtanın doğru bir tercihtir.…

"Yumurta ne kadar süre pişirilmeli?"