Uzmanlar, vücudumuzda cildi pürüzsüzleştirici A vitaminine dönüşen betakaroten deposu olma özelliği yanında, cilde verilen UV hasarını azaltmaya yarayan diğer karotenoidlerle dolu havucun mucizelerinden faydalanmayı öneriyor.
SÜT & HAVUÇ MASKESİ
Tek bir havucun günlük A vitamini ihtiyacınızı karşıladığını biliyor muydunuz? Havuç yemek cildinizin, kemiklerinizin, saçlarınızın ve tırnaklarınızın sağlıklı olmasına yardımcı olur.
Aynı zamanda vücudunuzun temizlenmesini de sağlar.
Malzemeler:
* 2 – 3 adet havuç,
* 4 çay kaşığı bal,
* Süt
YAPILIŞI;
– Havuçları temizleyin ve yuvarlak dilimler halinde doğrayın.
-------- Sponsorlu --------
– Havuçları yumuşayana kadar kaynatın.
– Tencereden çıkararak iyice püre haline getirin.
– Bal ile karıştırın.
– Bu karışımı yüzünüze nazikçe sürün ve 10-15 dakika dinlenin.
– Soğuk su ile temizleyin.
İpuçları:
* Karışımdan kalan olursa dolapta bir haftaya kadar muhafaza edebilirsiniz.
* Havuç maskesini yaptıktan sonra yüzünüze 15 dakika kadar buz küplerini bastırabilirsiniz. Bu işlem cildinizi daha sağlıklı yapacak ve doğal bir parlama getirecektir.
* Karışıma süt de ekleyebilirsiniz. Sütte bulunan laktik asit cildinize iyi gelecektir.
Uyarılar:
– Kaynatırken çok aşırı kaynatmamaya çalışın. Besleyici değeri azalacaktır.
-------- Sponsorlu --------
