Peynir Altı Suyunun Faydaları

Peynir altı suyu birkaç bin yıldır Asya ve ülkemizin de dahil olduğu Akdeniz bölgesindeki halklar tarafından bilinen ve şifavi amaçlarla kullanılan bir doğal iksirdirdir. Peyniraltı suyu adından da anlaşılacağı gibi peynir üretiminde arta kalan suya verilen isimdir.

ZAYIFLAMAYA OLAN ETKİSİ: Peynir altı suyunun zengin protein yapısı nedeniyle kas dokularının hacmini ve kitlesini artırdığı için metabolizma hızını artırıcı etkisi vardır. Metabolizma hızı artınca da bildiğiniz üzere vücutta yağ yakımı hızlanır. Bu da zayıflama ve kilo verme anlamına geliyor.

Peynir Altı Suyunun Faydaları Şu Şekilde Sıralanabilir:

– Peynir altı suyunda bulunan proteinler ve aminoasitler, erkeklerde prostat kanseri, kadınlarda ise göğüs ve rahim kanseri riskini düşürmektedir.

–  Tip 2 diyabet hastaları için de faydalıdır.

– Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler arasında Peynir Suyu ayrı bir yere sahiptir

– Kolesterolü Düşürür ve yüksek tansiyona iyi gelir.


-------- Sponsorlu İçerikler --------

– İçeriğinde barındırdığı laktoferrin gibi enzimler ile vücutta mikrop üremesini durdurucu bir doğal antibiyotik etkiye de sahiptir.

– Kadınlarda hormon dengesizlikleri e östrojenin az salgılanması gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

– Ayrıca içerdiği bol kalsiyum nedeniyle kas yorgunluğu olan kişilerde kas ve eklem ağrılarını geçirir.

– Kadınlarda kemik erimesi için doğal çözümdür.

PEYNİR ALTI SUYUNUN YAPILIŞI İÇİN TIKLAYINIZ


-------- Sponsorlu İçerikler --------


-------- Sponsorlu İçerikler --------