Beyni tüketen besinler

Sürekli olarak yediğimiz yiyecekler, sağlıklı bir şekilde hayatta kalmamızın yanı sıra beyin sağlığımızı da ciddi bir şekilde riske atabiliyor. Eatthisnottha’ da yayınlanan bir araştırmada beyni tüketen yiyecekler şu şekilde sıralandı. Gün içerisinde sürekli olarak yediğimiz yiyecekler beslenmemizi sağlamanın yanı sıra sağlığımıza da önemli ölçüde yarar ya da zarar verebiliyorlar. Birazdan açıklayacağımız yiyecekler ise beyinde ciddi anlamda sağlık sorunlarına neden olabiliyor. işte beyni tüketen o yiyeceklerin listesi… Kızarmış yiyecekler Bütün işlenmiş yiyecekler kimyasallar, katkı maddeleri, yapay…

"Beyni tüketen besinler"

Antibiyotik kullanmadan bademcik iltihabını iyileştirmenin en kolay yöntemi!

Boğaz iltihabı genellikle çocukluk yıllarımızda yaşadığımız en sık hastalıklardan biri! Streptococcus pyogenes bakterilerinin neden olduğu bu berbat hastalık ile uğraşmak son derece zor olabilir ve gerçekten ilgilenilmediği taktirde ciddi komplikasyonlarla sonuçlanır. Doktorlar daima antibiyotik kullanmanızı önerirler ancak antibiyotik kullanma konusunda ciddi şüpheleriniz varsa sizin için pek de akıllı çözüm olmayabilir. Sıkıntı yapmayın… Aşağıda önereceğim bazı doğal ilaçlarla büyük bir rahatlama yaşayabilir ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Ancak hastalığın yatak döşek evresindeyseniz doktorunuzun yazdığı reçeteyi uygulamaktan…

"Antibiyotik kullanmadan bademcik iltihabını iyileştirmenin en kolay yöntemi!"

Karbonatı yağla karıştırın! İnanılmaz etkisi var!

‘Sodium bicarbonate’ olarak da bilinen karbonat daha çok hamur işlerinde ve mutfaklarda kullanılır. Karbonatın sağlığa olan faydaları hakkında çok az şey bilinir ama yazıyı okuduğunuzda karbonat hakkında öğreneceğiniz yeni şeylerin sizi çok şaşırtacağından eminiz. Karbonatın Sağlığa Faydaları Karbonat daha çok mutfaklarda hamur işlerinde kullanılmaktadır ama çok az bilinen bir özelliği de kozmetik ürünlerde, saç ve cilt sağlığı için kullanılıyor olmasıdır. Bu özelliğinin dışında karbonatın bazı hastalıklara iyi geldiği uzmanlar tarafından söylenir. Fakat karbonatın en önemli…

"Karbonatı yağla karıştırın! İnanılmaz etkisi var!"

Bir kalp cerrahının ev yapımı ilaç tarifi

Yüksek tansiyon problemi için kalp cerrahından doğal bir reçete. Yüksek tansiyon arteriyel kan damarlarına uygulanan yüksek basınç nedeniyle oluşan tıbbi bir durumdur. Herhangi bir belirti ve bulgu göstermez, ancak farkedilmez ve tedavi edilmezse kardiyovasküler sorunlarla sonuçlanabilir. Böbrek hastalığı, kalp krizi ve hatta görme yetersizliği olası problemlerdir. Hipertansiyon, sağlığınız üzerinde ölümcül sonuçlar doğurabilir ve bu da bir noktada neden acil bir şekilde çözülmesi gerektiğini açıklar. Hipertansiyon için alışılmış tedavi, reçeteli ilaçlarla birlikte yaşamın ve beslenme değişikliklerinin…

"Bir kalp cerrahının ev yapımı ilaç tarifi"

Çoğu Ebeveynin Haberi Olmasa Da -W Oturuşu- Çocuğunuzun Gelişimini Olumsuz Yönde Etkiliyor

Çocuğunuz böyle oturuyorsa dikkat! Çocukların yanlış oturuş pozisyonları, önlem alınmazsa ileride bel, sırt ve omurga gibi vücudun önemli bölümlerinde kaymalar meydana getiriyor. İleride çocukların kaslarının doğru ve koordineli çalışmasını engelleyen diz üstü oturur gibi gözüken fakat ayakların dış yana bakması olarak tanımlanan ‘W oturuş’ biçimi çocuğun içe basmasına, düztabanlığa, belinde, sırtlarında ve omurgalarında kaymalara hatta kalça çıkıklarına bile neden olabiliyor.  Avrasya Hospital Fizik Tedavi Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Sıldır, “Çocukların bu oturuş şeklinin yürüyene kadar hiçbir…

"Çoğu Ebeveynin Haberi Olmasa Da -W Oturuşu- Çocuğunuzun Gelişimini Olumsuz Yönde Etkiliyor"

Çay Poşetinin Kullanıldıktan Sonra Bile Hayatı Kolaylaştırdığına Kanıt 13 Pratik Bilgi

Çaya olan düşkünlüğümüzü artık duymayan, bilmeyen kalmadığına göre hemen geçelim asıl meselemize. Çayın en çok demleme halini sevsek de daha pratik olduğundan, çok uğraştırmadan hemencecik hazır olmasından, fazlaca çöp çıkarmamasından ve çeşit çeşit çayı bir arada sunan çok fazla seçenek olduğundan poşet çaylar da hayatımızda önemli bir yer kaplıyor. Hele bir de şifayı kaptık, kapacağınız dediğimiz şöyle soğuk havalarsa söz konusu olan, poşet çayların biri gidiyor biri geliyor. E bu kadar çok kullanmaya devam ediyoruz…

"Çay Poşetinin Kullanıldıktan Sonra Bile Hayatı Kolaylaştırdığına Kanıt 13 Pratik Bilgi"

Faydalarını bir bilseniz… Cipsi ve turşusu bile yapılıyor!

Tam da mevsimi olmasına rağmen sofralarımızda hak ettiği ilgiyi göremeyen kırmızı pancarın faydalarını bir bilseniz! Rengini veren pigmenti, posası, suyu hepsi ayrı faydalara sahip. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içeren bu bitkinin kansere karşı korumadan hipertansiyonu düşürmeye dek çok önemli faydaları olduğunu belirterek “Buna karşın hipertansiyon hastaları ‘kan basıncını dengeliyor’ diyerek aşırı tüketmekten kaçınmalı. Çünkü yaklaşık 136 gram gelen yumru bir kırmızı pancar…

"Faydalarını bir bilseniz… Cipsi ve turşusu bile yapılıyor!"

Kalp krizi geçiren kişiyi hayata döndüren toplu iğne yöntemi

Bir toplu iğnenin insanı ölümden kurtaracağına inanır mısınız? Çinli bir profesörün uyguladığı bu yöntem birçok kişinin hayatını kurtarabilir Kalp krizinden kurtaran mucize gibi bir şeyden bahsedeceğiz size… Bu yöntem, kalp krizi geçiren bir hastanın tedavisinde alışılmamış bir yöntem olarak biliniyor. Kalp krizi en sık görülen ölüm sebeplerinden biri. Birçok hasta ilk müdahale geç ya da doğru yapılamadığı için hayatını kaybediyor. Oysa ki kalp krizi geçiren bir hastayı hayata döndürmek bazen ufak dokunuşlarla mümkün olabiliyor. Kalp…

"Kalp krizi geçiren kişiyi hayata döndüren toplu iğne yöntemi"

Kan Şekerini Kontrol Altında Tutmak ve ödem atmak için Sadece Bir Şeye İhtiyacınız Var! Bakınız ne çıktı..Şifa olsun

Meşe palamudunun birçok faydası olduğunu söyleyen aktar Abdullah Yakar, “Meşe palamudunun, çörek otu ile birlikte kullanılması şeker hastalarına fayda verir” dedi. Aktar Abdullah Yakar, meşe palamudu bitkisinin kestane türünden aynı zamanda pelit denilen yemiş cinsinde sert ve tırnaklı bir meyve olduğunu ifade etti. Yakar, “Pelidin tatlıları olmakla beraber genellikle tadı acıdır ve bazı hayvan türlerinin aynı zamanda besin kaynağıdır. Palamutlar tabiatı itibariyle atıkları biriktiren bir bitki olduğundan, kimyasal atıklardan uzakta, tarımsal ilaç ve gübre gibi…

"Kan Şekerini Kontrol Altında Tutmak ve ödem atmak için Sadece Bir Şeye İhtiyacınız Var! Bakınız ne çıktı..Şifa olsun"

“Neşe ve Mutluluk” çiçeği

Kaldirik ( Hodan ) Otu İdrar söktürücüdür, idrar yollarını açar. Özellikle sigara içenler için iyi bir balgam söktürücüdür ve boğaz-bademcik iltihaplarına iyi geldiğine inanılır. Eski çağlarda savaşa giden askerler de cesaret verdiği için bu otu kullanırdı. Yapılan araştırmalar da göstermiştir ki, hodan otu böbrek üstü bezlerini etkileyerek rahatlık hissi uyandırmaktadır. Yüksek oranda kalsiyum, mineral tuz ve potasyum içerdiğinden dolayı tuzsuz diyetlerde tercih edilebilecek bir ottur. Mayıs ve eylül aylarında mavi renkte çiçek açan hodan otunun…

"“Neşe ve Mutluluk” çiçeği"